住宅の断熱改修について、改修前と改修後の居住者の健康への影響調査に関する中間報告が公表され、得られつつある７つの知見が示された（2019/1/14）。
概要
断熱改修（省エネ区分Ａ→ＳまたはＡ未満→ＡかＳ）を予定する住宅を対象に、居住者の血圧など健康への影響を検証する
対象
①健康調査（改修前） ２３０７軒、４１３１人
②健康調査（改修後） ６７９軒、１１９４人
調査項目
家庭血圧（起床時、就寝前）
床上１mの温湿度／床付近の温度（居間、寝室、脱衣場）
身体活動量
ほか
得られつつある７つの知見
①室温が年間を通じて安定している住宅の居住者の血圧は季節差が顕著に小さい
起床時の居間平均室温 冬１８度以上、夏２６度未満→室温安定群／それ以外→不安定群
（国土交通省）
居間室温季節差 安定群 ４・０度差 不安定群 １３・９度差
最高血圧 安定群 ２・３ｍｍＨｇ差 不安定群 ９・８ｍｍＨｇ差
最低血圧 安定群 １・１ｍｍＨｇ差 不安定群 ５・４ｍｍＨｇ差
②居住者の血圧は部屋間の温度差が大きく、床近くの室温が低い住宅で有意に高い
（国土交通省）
・起床時の最高血圧と室温
居間と寝室を両方１８度に保つ場合 １３０ｍｍＨｇ
居間を１８度、寝室を１０度 １３２ｍｍＨｇ
・起床時と就寝前の最高血圧
床上１ｍの室温が１度下がった場合より、床付近の室温が１度下がった場合のほうが血圧への影響は大きい
③断熱改修後に居住者の起床時の最高血圧が有意に低下
起床時の最高血圧 ３・５ｍｍＨｇ低下
起床時の最低血圧 １・５ｍｍＨｇ低下
④室温が低い家では、コレステロール値が基準範囲を超える人、心電図の異常所見がある人が有意に多い
朝の居間室温（床上１ｍ）が１８度未満の住宅に住む人の総コレステロール値、ＬＤＬコレステロール値が１８度以上の住宅に住む人と比較して有意に高く、心電図の異常所見も有意に多い。
総コレステロール（２２０ｍｇ／ｄＬ以上） ２・６倍
ＬＤＬコレステロール（１４０ｍｇ／ｄＬ以上） １・６倍
心電図以上所見 １・９倍
⑤就寝前の室温が低い住宅ほど、過活動膀胱症状を有する人が有意に多い。断熱改修後に就寝前室温が上昇した住宅では過活動膀胱症状が有意に緩和
改修前・就寝前室温１２度未満の住宅では１８度以上の住宅と比較して「過活動膀胱症状」を有する人の割合は１・６倍
断熱改修後に過活動膀胱症状は、就寝前室温が上昇（改修前より平均２・５度以上上昇）した住宅で半減、室温が低下（平均２・５度以上低下）した住宅で１・８倍に上昇
⑥床近くの室温が低い住宅では、様々な疾病、症状を有する人が有意に多い
温暖群 床上１m １６度以上／床付近 １５度以上
中間群 床上１m １６度以上／床付近 １５度未満
寒冷群 床上１m １６度未満／床付近 １５度未満
（国土交通省）
温暖群を１とした場合
高血圧 中間群 １・５１／寒冷群 １・５３
脂質異常症 中間群 有意差なし／寒冷群 １・３９
糖尿病 中間群 １・６４／寒冷群 有意差なし
聴こえにくい 中間群 １・３１／寒冷群 １・３９
骨折捻挫脱臼 中間群 有意差なし／寒冷群 １・６５
⑦断熱改修に伴う室温上昇で暖房習慣が変化した住宅では、住宅内身体活動時間が有意に増加
断熱改修でこたつや脱衣所の暖房が不要になった場合の１日の住宅内軽強度以上活動時間
（国土交通省）
６５歳未満 男性＋２２・８分／女性＋２７・０分
６５歳以上 男性＋３４・７分／女性＋３３・９分
感想・まとめ
「得られた知見」ではなくて「得られつつある知見」ということに留意。ただ、なかなか興味深い。
「部屋を継続して暖かくするといいことあるし、床近くを暖かくするのが効果的！」
という感じか。
目安は床上１ｍが１６度以上かつ床付近が１５度以上。エアコンと床暖房（最弱ぐらい）の併用でよさそう。もっと暖かくするけど。
寒さに対する快適さの指標を血圧変動で見るというのは良い気がするなあ。
参考
